Sering Gugup Saat Presentasi? Berikut Cara Mengatasi Rasa Gugup Saat Presentasi

Saya pernah menonton salah satu video dari Channel Fathia Izzati, judulnya "7 real public speaking tips". Tips-tips yang diberikan oleh Kak Fathia sangat berguna pada saat saya ingin melakukan presentasi.

Untuk tips-tips nya diantaranya:

1.Berlatih terus hingga sempurna

Menurut saya terus berlatih ini juga menambah skill kita dalam hal public speaking. Biasanya saya mencoba nya di depan cermin, atau merekam dengan rekaman suara di handphone.

2. Percaya diri

Saya tau ini sangat sulit bagi beberapa orang, dan saya sendiri masih merasa gugup juga ketika melakukan presentasi. Saya mengatasi hal itu dengan mengatakan pada diri saya, "Tidak semua orang akan menertawakan diri saya secara langsung."

Kutipan itu saya ambil dari Video Fathia Izzati ya.

3. Mencatat poin-poin yang ingin disampaikan saat presentasi

Sebelum memulai presentasi, ada baiknya untuk mencatat poin-poin yang ingin disampaikan agar penyampaian nya pun lebih mudah. Hal ini membantu saya juga pada saat presentasi online.

4. Jika terjadi kesalahan, bagaimana?

Biarkan saja, atau jika audiens tertawa kita juga bisa tertawa bersamanya. Menurut saya, kesalahan tidak selalu menjadi hal yang buruk. Saya bisa memperbaiki kesalahan saya tersebut di presentasi selanjutnya. Karena dari kesalahan juga, saya bisa belajar kembali.

5. Mengambil nafas dalam-dalam sebelum memulai presentasi

Jika merasa masih gugup, ambil nafas dalam-dalam

memulai presentasi. Hal itu sangat membantu karena mengurangi rasa grogi. Dan jika merasa sudah siap, senyum dan mulailah presentasi.

6. Cobalah untuk menyampaikan poin-poin dan memikat audiens

Saat kita presentasi, cobalah untuk berinteraksi dengan moderator (jika ada) atau Audiens yang mendengarkan presentasi kita.

7. Tidak semua orang akan men-judge kita secara langsung pada saat presentasi

Sama seperti pada poin ke 4, pada saat presentasi kita hanya memberikan informasi kepada audiens. Dan audiens ingin menerima informasi dari kita. Ada beberapa orang yang ingin mendengarkan penyampaian kita, ingat itu.

Mungkin ini tips yang saya ketahui dan saya tambahkan juga dari video tersebut. Semoga tips-tips ini berguna pada saat presentasi berlangsung.